Доброе утро 💋
Доброе утро 💋 Сегодня у меня полу выходной и я могу начать день с 7:30 (а не с 6) и не со спорта, а с приготовления вкусного завтрака ☺️ ура ура ! Настроение на шоколадный тортик за 5 минут 🍰 Рецепт: Для коржа: 1 яйцо Хлопья овсяные 15 гр Отруби овсяные 30 гр Немного какао Разрыхлитель Вода для консистенции сметаны Начинка: Простокваша 50 гр + какао обезжиренное (на глаз) + сироп Сникерс без сахара Приготовление: Смешать всё для коржа Пожарить на сухой сковороде с двух сторон Разрезать на 4 части Намазать начинкой и дать постоять минут 15 *Вместо отрубей можно использовать любую муку, но калорийность будет выше *Простоквашу можно заменить на сметану или натур.йогурт, изменится калорийность Бжу всего тортика 250 калорий 14/10/25 Приятного аппетита 😘 #рецепт