Доброе утро 🙂
Доброе утро 🙂 Погода сегодня не радует, зато радует что у меня выходные 😍 Начала утро с тренировки на спину + пресс, эллипс 30 мин (на калории не смотрите, тренажёр врёт), не ела перед тренировкой и норм выдержала) На завтрак вчерашняя запеченка с яблоком и корицей + брусничный топпинг, немного салатика и хлебцы с пастой 🤤 бжу 25/10/51 Надо собираться и ехать отдыхать на дачу 🚙 А вчера думала выложить рацион, но что-то так устала и ничего не сфоткала спала 8ч без пробуждения и не выспалась, так что отдых сейчас мне особенно нужен 🙄 А у вас какие планы на день? Что кушали? #завтрак
7 просмотров