На этой неделе мы знакомили вас с Body&Mind, а теперь предлагаем попробовать эту практи... — 26 сентября 2026 г. в 06:42:13.982
На этой неделе мы знакомили вас с Body&Mind, а теперь предлагаем попробовать эту практику вместе с Анастасией Прохоровой. 1 октября в 19:00 (мск) Анастасия проведёт открытое занятие клуба ProМолодость. Она сертифицированный фитнес-тренер по пилатесу, миофасциальному релизу и функциональному тренингу. На эфире познакомимся с Body&Mind: будем выполнять плавные упражнения, работать с дыханием и выбирать удобный для себя темп. Занятие рассчитано на любой уровень подготовки. Специальный инвентарь не нужен. Прямой эфир бесплатный, но для участия необходимо зарегистрироваться. 📆1 октября, 19:00 мск ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР 💚 Запись занятия будет доступна в клубе ProМолодость. Там же можно смотреть другие эфиры с приглашёнными мастерами и возвращаться к практикам в течение действующей подписки. Все записи хранятся на платформе клуба один год.