Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Общий итог питания за день Калорийность 851ккал Белки - 85г Жиры - 26.4г Углеводы - 97г Катастрофически большой дефицит получился.. В оправдание скажу что весь день ел на бегу. Сейчас, перед сном, добавлю маленькую баночку греческого йогурта и спааать!
Спортивная школа олимпийского резерва «Янтарь»
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Фитнес для взрослых ......
