Меня не отпускает эта идея...
Меня не отпускает эта идея... Поэтому давайте просто возьмем и станцуем уже в это воскресенье! 💃✨ Девочки, я окончательно и бесповоротно влюбилась 😍 в танцевально-двигательную терапию. Просто послушайте этот трек выше 👆🏻 Танцы принимай как лекарство...» 🎧 Я ведь реально последний месяц танцую каждый день. Минимум 10–15 минут утром или вечером. И я на себе вижу, как эти крошечные микро-действия изменили мое состояние: 🔸️ушла фоновая тревога и раздражение, 🔸️батарейка больше не садится к обеду, 🔸️появились силы на себя, на ребенка, на свои проекты, 🔸️и самое главное — появилось желание жить в кайф! Вчера вечером на нашем интенсиве был показательный момент: весь день на меня давила какая-то сонная апатия, лень, ничего не хотелось, даже были мысли о мерить эфир. Но я вышла, включила музыку, подвигались, сделали ресурсную практику... И меня просто включило! Появились силы, поднялось настроение, переделала кучу дел за вечер и легла спать с ощущением наполненности. И меня не отпускает мысль: почему бы нам не собираться вот так регулярно всем вместе? Одной часто лень расстелить коврик или включить музыку. А в кругу своих — это совершенно другое поле! Поэтому предлагаю не откладывать в долгий ящик, а запустить онлайн танцевальный клуб уже в это воскресенье 4 октября в 12:00 (мск)! 🌸 Соберемся онлайн буквально на 30–40 минут: 🌿 скинем напряжение и броню после недели, 🌿 подвигаемся в удовольствие, без заученных движений и оценивания, 🌿 вернемся в тело и зарядимся на новую неделю. Кто со мной танцевать в это воскресенье? Накидайте огонечков 🔥🔥🔥 или напишите «ХОЧУ ТАНЦЕВАТЬ» Погнали возвращать себе кайф! 💃👇