Что положить подростку в школу, если контейнер — уже «не круто»? 😅
Что положить подростку в школу, если контейнер — уже «не круто»? 😅 Раньше я собирала большой контейнер: бутерброды, овощи, фрукты. А теперь дети выросли, и таскать его в школу — не вариант. Меняю форму, не меняя принцип. Теперь делаю питательные и удобные варианты: 🍫 высокобелковые шоколадные маффины с орехами 🌭 домашние сосиски из индейки в тесте (из гречневой, нутовой и рисовой муки с псиллиумом) 🍎 вместо яблока — белевская пастила (дома любят, в школе «не катирует») Почему даю с собой? Не потому, что школьная еда плохая. А потому что я знаю, что ребёнок это съест и ему это нравится. И главное: в 13–14 лет ребёнку важна самостоятельность. Я не контролирую каждый кусочек — я создаю хорошие варианты и учу выбирать. Дети растут, и стратегия меняется: от «я решаю» к «я помогаю научиться заботиться о себе». 🩷Берегите себя. Детям нужны здоровые и счастливые родители.