На днях проводила занятие своей подруге (я рассказывала вам об этом) и она поделилась, ...
На днях проводила занятие своей подруге (я рассказывала вам об этом) и она поделилась, что ее психолог не сильно верит в эффективность дыхательных практик, а считает, что больше это как вспомогательный инструмент в моменте. И тут я понимаю, что скорее всего у нее нет опыта в этом и понимания физиологии. Я встречаю сейчас на своем пути замечательных людей: психологов и психоаналитиков, которые сами на себе применяют техники дыхания и дают их своим клиентам 😃 И недавно в одном мини-марафоне я познакомилась со Светланой: Светлана Соловьева - психоаналитик. Более 40 лет занимается практикой. Делится техниками, практиками, авторскими программами. Даёт откровенные ответы на ваши вопросы. Меняет мнение о подсознании и помогает не превращать жизнь в серьёзный проект. Я зависла на ее канале, много пользы и полезностей)) Прям моя рекомендация: https://max.ru/join/gY83zR8FN4er-VySr6UmG3s51LLrf6mawIEa-SK6zgI Люблю людей, которые исследуют разные грани своей работы и смотрят шире, за горизонты 💛