🧡 Мне 42! Это лучший возраст!
🧡 Мне 42! Это лучший возраст! (Я говорю так каждый год, и пока ни разу не ошиблась) И вот что я сказала бы себе двадцатилетней: 🟧Лучшее, что ты можешь сделать - принять и полюбить себя! Потому что любовь к миру начинается с себя 🟧Тело – партнер, а не инструмент. Поэтому много движения, сквош, танцы, тренажерный зал – любая активность, которая помогает сохранять контакт 🟧Успешный успех – зло. Не стоит пытаться успеть все, просто расставь приоритеты 🟧Делегируй все, что можно делегировать! Держи фокус на важном 🟧Мозгу, как и мышцам, нужно давать нагрузку – читай сложные книги, смотри сложные фильмы, изучай новое – развивайся! 🟧Границы – это про любовь к себе. Говоря другим «да», убедись, что не говоришь «нет» себе. 🟧Счастье –не завтра. Оно сейчас. В чашке кофе, в улыбке сына, в шумной аудитории и в тишине дома. Просто замедлись и почувствуй - оно везде. 🟧