🧘♀️ Если шея устала от телефона, ноутбука и вечного “я потом разомнусь” — 16 августа 2026 г. в 13:36:06.835
🧘♀️ Если шея устала от телефона, ноутбука и вечного “я потом разомнусь” Знакомо? Сидишь, работаешь, готовишь, снимаешь рецепты, отвечаешь на сообщения — а потом понимаешь, что шея и плечи стали как каменные 😄 И тут не всегда нужна полноценная тренировка на час. Иногда лучше начать мягко. Поэтому хочу выложить для вас пробную тренировку «Шея без боли» с Ольгой Дерендеевой. Это хороший вариант, если хочется добавить движение в день, но без перегруза. Особенно если вы только возвращаетесь к активности или вообще не знаете, с чего начать. Питание — это база. Но движение тоже важно: тело любит, когда про него вспоминают не только перед летом. Если хотите продолжить заниматься дома, у FitStars сейчас хорошие условия. По промокоду тариф «Навсегда» — 14 990 ₽. Это доступ к тренировкам без ограничения по времени, и еженедельные обновления снова входят в тариф. Плюс сейчас идут подарки: — с 11 по 20 августа при покупке тарифа «Навсегда» — МФР-мяч и латексные ленты FitStars в подарок — всего 2000 наборов — за 20, 40 и 60 тренировок можно получить сертификаты в магазин FitStars — Премиум на 1 месяц в подарок при покупке «Навсегда» или «Безлимит на год» — нейро-нутрициолог Dietology live на 3 месяца при покупке любого тарифа Важно: чтобы участвовать в марафоне подарков, после покупки нужно зайти в личный кабинет и нажать «Участвовать». Промокод: VIKAPPMAX https://ambassadors.ru/l/0c9yb5?erid=2VSb5y7J66e Не обязательно начинать с тяжёлых тренировок. Можно начать с шеи, спины, мягкой разминки — и постепенно возвращать телу нормальное состояние. Акция действует с 01.08.2026 по 31.08.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars в разделе «Акции». Можно оформить покупку в беспроцентную рассрочку. Финансовые услуги оказывают: ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек». Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5y7J66e