🧊 Отёки по утрам? Возможно, дело в том, что вы пьёте
🧊 Отёки по утрам? Возможно, дело в том, что вы пьёте Знакомо: просыпаетесь, а лицо «не ваше», пальцы с трудом сгибаются, а обувь к вечеру становится тесной? Отёки — это не просто вода. Это реакция организма на то, что мы пьём каждый день. Некоторые напитки задерживают жидкость и усиливают отёчность. Другие — помогают мягко выводить лишнее. 🚫 Что усиливает отёки: ❌ газировка ❌ энергетики ❌ сладкий чай и кофе ❌ фруктовые соки ❌ спортивные напитки ✅ Что помогает: 💧 вода 🥒 огуречная вода 🍋 лимонная вода 🍵 зелёный чай 🥥 кокосовая вода 🌺 чай каркаде 🌿 Секреты долголетия
260 просмотров