С Днем учителя, дорогие коллеги! 👩🏫✨
С Днем учителя, дорогие коллеги! 👩🏫✨ Сегодня я праздную этот день в новой роли. Я педагог, который сменил проверку тетрадей на нутрициологию. Но бывших учителей не бывает - теперь я учу взрослых людей понимать свое тело и возвращать энергию. Школа - это колоссальный труд. Но часто за заботой о детях учителя забывают о себе. Это бесконечный стресс, чашка остывшего кофе вместо обеда и горы конфет на перекус. Знакомо? Дорогие мои, нельзя зажечь других, если твой собственный ресурс на нуле. Пожалуйста, заботьтесь о себе: • Меняйте пятую чашку кофе на чистую воду 💧 • Заменяйте конфеты на переменах сытными орехами или фруктами 🥑 • Спите ради своего здоровья, а не ради идеальных планов уроков 🛌 Вы отдаете ученикам самое лучшее. Пусть у вас всегда остаются силы и здоровье на собственную счастливую жизнь. С праздником! 💐