🫖 Тёплое питьё осенью - привычка, которая работает
🫖 Тёплое питьё осенью - привычка, которая работает С похолоданием пить хочется меньше, а сохнут слизистые сильнее - отопление и сухой воздух делают своё. Обезвоживание осенью незаметное: без жажды, но с усталостью, головной болью и сухим горлом. Держите тёплый чай или просто тёплую воду под рукой и пейте по паре глотков регулярно, не дожидаясь жажды. Слизистые носоглотки, кстати, во влажном состоянии заметно лучше сопротивляются вирусам.
36 просмотров