Друзья, готовимся к практике! 🧘♂️
Друзья, готовимся к практике! 🧘♂️ Сегодня опубликую подробный вводный пост о занятиях йогатерапии "Здоровая спина" в чате. Разберем программу на первый месяц, обсудим технику безопасности и то, как сделать наши занятия максимально эффективными. Читайте внимательно 📌 Готовьте вопросы — я обязательно на них отвечу!