СКОЛИОЗ: КАКОЙ МАССАЖ ПОМОЖЕТ, А КАКОЙ — НЕТ 🤔
СКОЛИОЗ: КАКОЙ МАССАЖ ПОМОЖЕТ, А КАКОЙ — НЕТ 🤔 «Мне сказали, что массаж исправит сколиоз. Это правда?» — спрашивает моя клиентка. Не совсем. Всё зависит от типа сколиоза. Функциональный (мышечный дисбаланс) — массаж поможет, если работать с тонусом мышц. Структурный (изменения в позвонках) — массаж снимет боль, но не исправит искривление. Здесь нужен комплекс: ЛФК, остеопатия, корсет. Упражнение прямо сейчас: Встаньте спиной к стене, прижмитесь затылком, лопатками и ягодицами. Постойте 1 минуту. Это помогает телу запомнить правильную осанку. Сохрани этот пост, чтобы не запутаться в методах. И отправь подруге, у которой сколиоз. Подписаться | Массаж для ленивых #сколиоз #осанка #массаж #здоровье #позвоночник #массаждляленивых
46 просмотров