РАЗГРУЗКА ПЕРЕД ПОНЕДЕЛЬНИКОМ
РАЗГРУЗКА ПЕРЕД ПОНЕДЕЛЬНИКОМ Правило «одной полки» Сегодня никаких двухчасовых подготовок к рабочей неделе. Выберите только одну полку в холодильнике. За 10–15 минут: 🥬 уберите то, что уже не нужно 🥣 поставьте вперёд открытые продукты 🧀 проверьте сыр и молочное 🥕 соберите овощи, которые нужно использовать первыми 🍗 переложите курицу для понедельника из морозилки в холодильник И всё. Дверцу закрыли — воскресенье продолжается. 😄 Не обязательно приводить в порядок весь дом, чтобы завтра стало чуть легче. Одна маленькая зона — уже достаточно. 💛