😋 Полезный вкусный десерт
😋 Полезный вкусный десерт Кому не нравится пить просто полезный кефир - невероятный пломбир кефир-зефир. Все составляющие из ПП. КБЖУ: 91 / 2,5 / 1,3 / 17 Ингредиенты: • Кефир - 300 мл. • Зефир - 2-3 шт. • Ягоды - по вкусу Приготовление: 1️⃣ Зефир добавляем по вкусу, кто любит не сильно сладко, добавляйте меньше. 2️⃣ Всё взбиваем в блендере и получается уже как вкусный молочный коктейль, но можно ещё заморозить и облить шоколадом с орехами.─────────────── Физическая подготовка - будь в тонусе! Telegram | Макс