МД

Мясной дворик | Рецепты из мяса, рыбы и птицы

Еда и рецепты · 26 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🐟💛 ГОТОВИМ МИНТАЙ 💛🐟

🐟💛 ГОТОВИМ МИНТАЙ 💛🐟 Нежный, ароматный и сочный минтай, приготовленный в духовке с луком и сливочным маслом — простой способ раскрыть вкус рыбы без лишнего жира и хлопот. 🛒 Ингредиенты: 🐟 Минтай — 1 шт 🧅 Лук — 2 шт 🧂 Соль, специи — по вкусу 🧈 Сливочное масло — 40 г 👨‍🍳 Приготовление: 🐟 Минтай вымой, очисти и нарежь порционными кусочками. Приправь солью и специями, оставь мариноваться на 20 минут. 🧅 Лук нарежь полукольцами. 🍽 Из фольги сделай «лодочку», выложи слой лука, сверху рыбу и кусочки сливочного масла. 🔥 Запекай при 180°C около 15 минут. 🤩 Минтай получается сочным, ароматным и очень вкусным — лёгкое блюдо, которое хочется готовить снова и снова!