Курогрудочные тефтели
Курогрудочные тефтели Ингредиенты: 1 куриная грудка 1 луковица 1 яйцо 2 ст. л. клетчатки Специи и соль — по вкусу Натуральная томатная паста (только помидоры, соль, вода) Как приготовить: 1. Снимите кожу с грудки и порубите мясо. 2. Добавьте мелко нарезанную половину луковицы, яйцо и клетчатку. 3. Сформируйте шарики. 4. Выложите их на сковороду и слегка припустите. 5. Добавьте немного воды, сверху выложите лук, нарезанный полукольцами, и натуральную томатную пасту. 6. Накройте крышкой и тушите 30 минут.
9 просмотров