ПБ

Психолог без кресла

Психология · 9 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💛  «Ты серьезно?!»

💛  «Ты серьезно?!» *от исполнителей «поставь воду на пельмени» Иногда смотришь на то, что сделал твой подросток, и искренне не понимаешь, КАК там это работает?! Ты все объяснил, показал, рассказал, а результат 🤦‍♀️  Но дело тут не в том, что они «ничего не понимают». У подросткового мозга свои настройки. Что реально происходит: 🔹 Префронтальная кора ещё достраивается. Это та часть мозга, которая отвечает за планирование, прогнозирование последствий и «а если сделать вот так, что будет». Она созревает примерно до 25 лет. То есть способность видеть цепочку «действие — последствие» у подростка просто физиологически слабее. 🔹 Эмоциональный центр работает на максимум. Миндалевидное тело (отвечает за эмоции) в этом возрасте очень активное. Когда эмоции зашкаливают, логика буквально «выключается» — мозг переключается в режим «сейчас чувствую, потом подумаю». 🔹 Фокус внимания другой. Подросток может слышать слова, но не считывать задачу целиком. Он выхватывает одну деталь, делает её главной, а остальное пропускает. 🔹 Проверка границ и автономия. Иногда «не так, как просили» — это не про непонимание, а про попытку сказать: «У меня тоже есть право решать». Даже если решение странное. 🔹 Контекст важнее инструкции. Для подростка смысл часто живёт не в словах, а в том, зачем это нужно лично ему. Если «зачем» не прозвучало или не попало в его ценности, инструкция воспринимается как чужой список дел. 💡 И самое важное: когда подросток делает «не так», чаще всего он искренне думает, что всё сделал правильно.  Он опирался на свою логику, на свой фокус, на свои эмоции — и для него это было логично. Так что если ты сейчас стоишь над результатом и думаешь: «Ну как так-то?!» — ты не одна. Это не про твои объяснения и не про твою способность донести. Это про особенности возраста, про разные «системы координат» и про то, что подростковый мозг просто ещё не умеет видеть картину целиком.  А какая ситуация тебя больше выматывает: когда делают совсем не то, что просила, или когда делают по‑своему, но с такой уверенностью, что хоть плачь? 👇 ------------------------------- Екатерина Косс - семейный психолог  КПТ и ДПДГ (EMDR) - терапевт  ✍️ @KossKaterina ☎️ 89167579933 🌍 psykoss.ru ✈ ТГ   😍 Я в MAX