Сегодня последний день, когда курс «Ягодицы» можно приобрести с хорошей скидкой 🔤
Сегодня последний день, когда курс «Ягодицы» можно приобрести с хорошей скидкой 🔤 Мы с Сашей Филипповым вложили в него все знания о гипертрофии и тренировке ягодиц) Полностью пересобрали теоретическую часть Добавили два полноценных новых модуля: «Миология» и «Гипертрофия мышц». Переработали материалы про подбор упражнений под индивидуальную антропометрию и про питание на разных этапах. На выходе вы получаете не просто готовые программы и технику, а понимание, как именно работает мышца, от чего зависит ее рост и как под это подстраивать тренировки под конкретного человека - себя или клиента 🔥 https://anatomystudy.ru/yagoditsy?utm_source=max
767 просмотров