Если газы пахнут так, что после вас приходится открывать окна, это не всегда потому что...
Если газы пахнут так, что после вас приходится открывать окна, это не всегда потому что вы переели капусты😁 Сами кишечные газы в основном не имеют запаха. Этот тот самый аромат дают серосодержащие соединения, в том числе сероводород. Вот 3 частые причины зловонных ароматов: 1️⃣ СИБР и избыточная ферментация Когда бактерий в тонком кишечнике становится слишком много, они начинают перерабатывать пищу раньше, чем нужно. И вместо нормального пищеварения получаем газовый фестиваль: распирание, бурление, запах и живот как шарик. 2️⃣ Пища плохо переваривается сверху Если желудок плохо справляется с белком, снижена кислотность или поджелудочная даёт недостаточно ферментов, часть еды уходит дальше недопереваренной. Для бактерий это уже готовый шведский стол. Поэтому если после белковой еды есть тяжесть, отрыжка, мясное в желудке лежит камнем, проблема может быть не в брокколи, которую вы съели на гарнир. 3️⃣ Желчь Желчные кислоты нужны не только для переваривания жиров. Они еще участвуют в контроле микробной среды кишечника. Если после жирной еды появляются тошнота, тяжесть справа, горечь, стул становится светлым, жирным или плохо смывается, обязательно работаем с желчеоттоком Неприятный запах это не диагноз, но очень хорошая подсказка, куда копать.