Алёнушка, хозяюшка | Рецепты | Выпечка | Салаты | Заготовки
Еда и рецепты · 8 июля 2026 г.
СОК НА ДНЕ ФОРМЫ ПОЧТИ ИСЧЕЗ — 8 июля 2026 г. в 17:07:56.885
СОК НА ДНЕ ФОРМЫ ПОЧТИ ИСЧЕЗ Раньше я торопилась и смотрела только на верхнюю корочку. Сверху уже румяно, в кухне пахнет ужином, а потом достаешь форму и видишь под кабачком лишнюю воду. На тарелке это сразу заметно: кусок плывет, курица кажется мягкой не там, где надо, и весь смысл теряется. Теперь я делаю по-другому. Кабачок сначала солю, даю ему постоять и обязательно отжимаю. Это как раз тот шаг, который спасает запеканку из летнего кабачка и делает ужин собранным, а не водянистым. Кабачок беру молодой, 500 г, натираю крупно, солю и оставляю на 10 минут. Потом хорошо отжимаю руками. Куриное филе, 500 г, режу небольшими кусочками, смешиваю с 1 яйцом, 2 ст. л. сметаны, солью и перцем. Добавляю кабачок, перемешиваю и выкладываю в форму, смазанную каплей масла. Если кабачок очень сочный, можно добавить 1 ст. л. муки, но чаще после отжима она не нужна. Дальше все просто: 190 C, примерно 35 минут. Я ставлю форму в середину духовки и смотрю не только на цвет, но и на дно. Когда сок почти исчез, край схватился, а середина уже не дрожит, можно доставать. Если воткнуть нож, он выходит без розовой курицы и без явной лужицы внизу. Самая частая ошибка тут одна: не отжать кабачок. Тогда даже хорошая курица не спасает, а запеканка получается рыхлой и мокрой. После духовки я даю ей 10 минут постоять, чтобы кусок держался ровнее. Остаток убираю в холодильник, и на следующий день он тоже нормальный, если разогреть аккуратно. У меня это ужин для тех дней, когда кабачок уже есть, а сил на длинную готовку нет. Вы кабачок тоже всегда отжимаете или иногда надеетесь, что он сам подсохнет?

