Алсу Хузина | НЕТ ДИЕТ

Здоровье · 23 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

МЫ С ДОЧКОЙ ГОТОВЫ УЖИНАТЬ ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ 😁

МЫ С ДОЧКОЙ ГОТОВЫ УЖИНАТЬ ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ 😁 В наших тарелочках: – брокколи (источник клетчатки, витаминов и антиоксидантов) – батат (дает энергию и богат витамином А) – авокадо (содержит полезные жиры, калий ) – запеченная форель (белок и омега-3 для мышц, сердца и мозга) На приготовление такого ужина у меня ушло всего 5–10 минут! Кто сказал, что сбалансированное питание требует много времени? 😉