ВАРИАНТ ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО УЖИНА 🥗
ВАРИАНТ ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО УЖИНА 🥗 В тарелочке: — запечённый батат и болгарский перец — свежий шпинат, огурец и авокадо — запечённые биточки из индейки 👉🏻Такой ужин сочетает в себе белки, жиры и углеводы, не перегружает пищеварение и помогает избежать ночных перекусов. Батат мягко повышает уровень сахара в крови без резких скачков, а клетчатка из овощей поддерживает микрофлору кишечника.
499 просмотров