«Я достигла гораздо большего!» - делится впечатлениями участница 8го потока. — 6 июня 2026 г. в 13:04:21.716
«Я достигла гораздо большего!» - делится впечатлениями участница 8го потока. Программа «Сотвори себя» — не короткий марафон-похудейка, после которого килограммы возвращаются с лихвой, а глубокий обучающий и оздоровительный проект. Акценты: ✅Медицинский: ➡️проходим check-up ➡️даю обратную связь каждому по результатам ➡️мои рекомендации по коррекции выявленных состояний ➡️ответы на вопросы в ходе программы ✅Нутрициологический: ➡️ежедневная отчетность по питанию и активности ➡️обратная связь по каждой вашей тарелочке от дипломированного health-коуча ➡️так мы, наконец, начинаем применять все наши знания!) ✅Психологический: ➡️уроки от психолога ➡️практики к каждому уроку ➡️обратная связь от эксперта в формате «вопрос-ответ» Помимо этого: ➡️Большая база знаний — лекционный материал, выжимка из передовых знаний антиэйдж-медицины. Разбираем проблемы, которые сопутствуют лишнему весу или являются его причиной. Это дает возможность самой глубже понять свой организм, а не надеяться на врача в поликлинике. Еженедельно я даю обратную связь каждому, анализируя предоставленный отчет от куратора, поэтому вижу как человек проходит программу. И раз в 2 недели мы проводим онлайн-разборы каждого участника, устраивая мозговой штурм для повышения эффективности прохождения программы. 2 месяца такого взаимодействия и за это время мы успеваем выстроить сбалансированное питание в свой рацион на ежедневной основе. Мы учимся жить с комфортом, без жёстких запретов, но с пониманием своего тела) Кто готов творить себя осознанно? Ставьте «+» в комментариях⬇️ 💡Почему диеты не работают 💌Подробнее о программе 🔗Навигация по каналу