Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Коучинг здоровья
Здоровье · 20 января 2026 г.
Реальность не «случается».
Реальность не «случается». Она собирается из того, куда у тебя уходит внимание. И вот здесь обычно включается взрослый, умный человек: «Я не создавал болезнь. Я не создавал соседа с дрелью. Я не заказывал этих коллег, это государство, эту бюрократию». Окей. Тогда два честных вопроса. Первый. Что именно ты создавал? Назови конкретные вещи, в которые ты реально вкладывал энергию, а не просто возмущался тем, что не нравится. Второй. Куда ты смотришь каждый день, туда и течёт твоя нервная система. А за ней тело, решения и жизнь. Люди думают, что «я просто читаю новости». Нет. Ты участвуешь. Ты соучастник того, что бесконечно обсуждаешь. Соучастник эпидемий, когда живёшь в режиме ожидания болезни. Соучастник «плохой власти», когда повторяешь: «да все они такие». Это не мистика. Это физиология внимания. Мозг не различает: ты анализируешь или залипаешь. Он перестраивается под то, что ты считаешь реальностью. Мир не наказывает и не награждает. Он просто отражает то, что ты в себе поддерживаешь. И самый неприятный вывод, ты не жертва происходящего. Ты его стабилизатор.