💔 МОЙ МУЖ СНОВА ЗАПИЛ… А Я ПОЧЕМУ-ТО НЕ РАЗРУШИЛАСЬ.
💔 МОЙ МУЖ СНОВА ЗАПИЛ… А Я ПОЧЕМУ-ТО НЕ РАЗРУШИЛАСЬ. Девчонки, сегодня будет очень личный пост. И, признаюсь честно, мне совсем не хочется его писать… Мой муж опять сорвался и запил. Это уже четвёртый срыв с тех пор, как мы снова воссоединили нашу семью. И знаете, что я почувствовала в первую очередь? СТЫД. 😔 Стыдно рассказывать об этом. Как будто его срыв — это моя неудача. Как будто я опять с чем-то не справилась. Хочется спрятаться в норку и сделать вид, что ничего не происходит. Знакомо, девчонки? Ведь мы часто стыдимся того, что происходит с нашими близкими. У ребёнка проблемы в школе или со сверстниками — стыдно. У родителей деменция, они ведут себя странно — неловко. Муж пьёт и ведёт себя неадекватно — хочется провалиться сквозь землю. Как будто всё это что-то говорит о НАС. 🌿 ПОЧЕМУ Я ВСЁ-ТАКИ РЕШИЛА ОБ ЭТОМ РАССКАЗАТЬ? Потому что для меня честность — одна из главных ценностей. Сейчас мы проводим марафон Женской Академии «Я — ЖИВАЯ!». И он в том числе про честность с собой. Про умение видеть и принимать свои чувства. И как я могу учить девчонок честно смотреть на себя, если сама буду прятаться за красивой картинкой? Поэтому сегодня я выбираю быть настоящей. Даже такой. Уязвимой, растерянной, со своими страхами и переживаниями. ❤️ 💬 «АНЯ, ЗАЧЕМ ТЫ ЖИВЁШЬ С АЛКОГОЛИКОМ?» Я знаю, что многие зададут мне этот вопрос. И у меня есть ответ. Потому что сегодня я умею разделять болезнь и человека. Алкоголизм моего мужа — это его болезнь. Но это не весь он. Я вижу, как он старается. Как много работает над собой. Какие невероятные усилия прикладывает, чтобы оставаться трезвым. И у него получается! Но потом болезнь снова затягивает его в свои страшные лапы… Я не оправдываю его срывы. И не знаю, что будет дальше. Но сегодня я вижу в нём человека, которого люблю. И вижу его борьбу. ❤️ А ТЕПЕРЬ САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ… Знаете, что меня по-настоящему поразило? МОЁ СОБСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ. Я сама в шоке от того, насколько спокойно сейчас проживаю происходящее. Раньше, до развода, когда муж пил, моя жизнь буквально рушилась. Когда он сорвался впервые после долгого периода трезвости, меня тоже очень сильно качнуло. А сейчас… Да, мне неприятно. Да, мне обидно. Да, мне страшно. Да, я совершенно не понимаю, что будет дальше. НО Я НЕ УМИРАЮ ОТ ЭТИХ ЧУВСТВ. Я могу их выдержать. Прожить. И продолжать жить. Для меня это огромное открытие! 🌷 🌸 Я БОЛЬШЕ НЕ БЕГУ СПАСАТЬ. Я не бросаюсь контролировать, уговаривать, вытаскивать. Не ложусь рядом умирать от его болезни. Я продолжаю жить СВОЮ жизнь. 🚶♀️ Гуляю. 🏋️♀️ Занимаюсь спортом. 🎶 Хожу на концерты. 💻 Работаю. 🌷 Провожу марафоны, встречаюсь с женщинами, занимаюсь тем, что люблю. И знаете, что самое важное? ЕГО БОЛЕЗНЬ БОЛЬШЕ НЕ ЗАБИРАЕТ У МЕНЯ МОЮ ЖИЗНЬ. Я могу любить человека, сочувствовать ему, переживать за него. И при этом оставаться собой. Я отвечаю за свои решения, свои границы и за то, как забочусь о себе. 💗 ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА РОЖДАЕТСЯ НЕ В ТИШИНЕ. ОНА ПРОВЕРЯЕТСЯ В ШТОРМ. Я всё больше убеждаюсь в этом. Жизнь иногда преподносит нам такие уроки, что хочется кричать: «Ну сколько можно?!» И далеко не всегда мы сразу понимаем, зачем нам дана та или иная ситуация. Но я учусь находить в происходящем смысл. Учусь благодарности даже за непростые уроки. И сегодня понимаю одну очень важную вещь. Внутренняя опора — это не пофигизм. Это когда тебе больно, но ты не разрушаешься. Когда страшно, но ты продолжаешь идти. Когда вокруг шторм, а ты можешь качнуться, промокнуть, истрепаться, даже надломиться… НО НЕ СЛОМАТЬСЯ. ❤️ И это не значит, что нужно терпеть всё подряд. Иногда внутренняя опора помогает как раз вовремя сказать «нет», защитить себя и выбрать другой путь. 🌿 И ЗНАЕТЕ, ЧТО МНЕ ПОМОГАЕТ? Инструменты, которые я применяю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Не только тогда, когда жизнь начинает трясти. Потому что невозможно за один день вырастить внутреннюю устойчивость, если до этого годами не слышала себя. Это маленькие ежедневные действия.