27 октября
27 октября Помнить об иллюзии контроля Вспомните, что чувствуете, когда пытаетесь контролировать другого человека. – Однажды я ехал за машиной, которая, по моему мнению, двигалась слишком медленно, – сказал мне друг. – Я злился на водителя, ругался и возмущался, пытаясь мысленно убрать его с пути. Я хотел, чтобы он подвинулся и пропустил меня. Пока я вел машину, я за собой наблюдал. И мне стало смешно. Я злился не из-за этого водителя, а потому что пытался контролировать то, что не мог изменить. Осознавайте все свои чувства. Но также помните, что иногда нас сводит с ума не другой человек. Мы делаем это сами с собой. Боже, помоги мне осознавать, что я сама создаю драму в своей жизни. Помоги мне отпустить потребность все контролировать. Дай мне смелость ощущать чувства. И помоги мне понимать, когда начинает бушевать мое своеволие. Переводчик: Ленара Давлетова