Освежающий чай с вишней 🍒 — 2 июля 2026 г. в 11:55:01.557
Освежающий чай с вишней 🍒 В жару часто хочется чего-нибудь легкого, вкусного и приятного. Холодный или теплый чай с вишней и мятой прекрасно подойдет создания ощущения свежести. Сок вишни хорошо утоляет жажду и содержит много полезных веществ, а мята привносит легкий холодок. Оба продукта прекрасно помогают от отечности в жару. Ингредиенты из расчета на заварочный чайник в 1 литр: 🍒 обычный черный чай - 4-5 чайных ложек; 🍒 ягоды вишни, свежие или замороженные - 7-10 шт.; 🍒 сушеная, молотая мята - 2 чайных ложки; 🍒 несколько листиков свежей мяты для украшения. При украшении чая мятой стоит учесть, что эта трава очень быстро вянет. Поэтому листики использовать стоит перед самой подачей. Как приготовить освежающий чай ☕️: 1. Ягоды вишни освободить от косточек с помощью конца ложки или зубочистки. Или их можно просто разрезать на пополам и вытащить косточку. 2. Вишню подавить в какой-либо емкости или прямо в чайнике. Если используется чайник с ситечком, то стоит отдельно обработать ягоды, которые добавить уже в него. 3. Высыпать в чайник заварку и сушеную мяту. Все залить крутым кипятком. 4. Дать настояться 10-15 минут, после чего можно подавать к столу. Также можно охладить чай и использовать его в таком виде. Такой чай улучшит пищеварение, снизит риск появления кишечных инфекций, частых в жару и просто расслабит организм. К чаю можно заморозить отвар мяты в кубиках льда и добавлять в него жарким днем. ☕️ 🍒 #АстаховскиеРяды #ЗОЖ #ЗдоровоеПитание #Кулинария #КулинарныеТрадиции #АстаховскиеРецепты #Чай #Мята #АстаховскаяКулинария