28 июля, вторник. В народном календаре - Кирики-мокродырики: конец июля на Руси считали... — 28 июля 2026 г. в 04:33:14.531
28 июля, вторник. В народном календаре - Кирики-мокродырики: конец июля на Руси считали дождливым временем, и говорили, что с этого дня лето начинает ломаться. ✅Рецепт недели. Сегодня дал с овощами. Дал - это и сами бобовые, которые растут в основном в Индии, и суп-пюре, который из них варят. Одно из главных блюд индийской кухни: бобы и овощи развариваются почти до однородности, а специй кладут щедро. Чаще всего дал готовят из мунг-дала, он же маш. Из всех бобовых он самый спокойный: не даёт той тяжести и вздутия, из-за которых многие вычеркнули бобовые из меню насовсем. При этом дал богат железом, витаминами группы В и лёгким белком, а в паре с рисом басмати белок усваивается ещё лучше. Для мокрого, зябкого дня это ровно то, что нужно: горячее, мягкое, согревающее изнутри. 📌Ингредиенты и все семь шагов - в карусели. 📜 Бхагавад-гита, 3.14 «Тела всех существ зависят от злаков, которые растут благодаря дождям. Дожди выпадают, когда люди совершают ягью, а ягья рождается из выполнения предписанных Ведами обязанностей.» 🎯 Если хотите, чтобы обед и ужин перестали заканчиваться тяжестью, - приходите на мой трёхдневный марафон. Разберём, из чего собирать день, чтобы сил хватало до вечера. Регистрируйтесь по ссылке👇 https://aurveda.pro/antibabushka-soc_2026?utm_medium=smm&utm_source=tg&utm_campaign=&utm_term=&utm_content= 🎁 В подарок - видео: «Напиток для запуска ЖКТ». А бобовые у Вас в меню бывают или Вы их избегаете? Напишите в комментариях. 👇