«Молоко взрослым нельзя» - вы наверняка слышали это сто раз. Что оно не усваивается, да... — 4 сентября 2026 г. в 13:01:10.269
«Молоко взрослым нельзя» - вы наверняка слышали это сто раз. Что оно не усваивается, даёт слизь, и будто бы даже забирает кальций из костей. И рука уже сама тянется вычеркнуть молочное из жизни. ✨ Я лактовегетарианец, и молоко для меня - тёплая опора, а не враг. Но и спорить со стаканом холодного молока из тетрапака, выпитым залпом в запивку к обеду, я не стану. От такого и правда тяжесть. Только вот это - не то молоко, о котором говорит аюрведа. 📌 В карусели разобрал по полочкам: почему вредно не молоко, а неправильное молоко. Как пить его так, чтобы оно усваивалось мягко и кому в некоторые дни его лучше отставить. Листайте → 🎯 На марафоне расскажу о мягких вечерних ритуалах, которые мягко успокаивают и заземляют. Регистрируйтесь по ссылке👇 https://aurveda.pro/antibabushka-soc_2026?utm_medium=smm&utm_source=tg&utm_campaign=&utm_term=&utm_content= 🎁В подарок «Аюрведические ритуалы ухода за собой» А вы из тех, кто молочное уже вычеркнул, или всё-таки пьёте? Напишите честно 👇