🔥 Закончите фразу: «Я чаще всего переедаю, когда…»
🔥 Закончите фразу: «Я чаще всего переедаю, когда…» Ответьте одним словом и расскажите, что скрывается за этим словом. 🗨️ 🔹 Каждый наш «триггер» - сигнал, запускающий автоматический набор еды. Когда видим ответы других, мозг шепчет: «А я тоже так!». Это помогает понять себя и поддержать друг друга. 🤝 🔹 Пример: - Я: «Я чаще всего переедаю, когда…» - Марина: «Стресс» - Оля (внутренний голос): «Только если холодильник светит!» 😂 💬 Пишите слово в комментариях. Хочете разобраться глубже? Пройдите бесплатный тест «Почему вес возвращается именно у вас» - ссылка в описании. 👇 👉 Пройти тест на срывы: https://test-stroyность.ru
8 просмотров