Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про правильную технику бега
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про правильную технику бега Добрый день! Я не являюсь тренером по бегу, поэтому, к сожалению, информацию о правильной технике я вам дать не смогу. И в одном сообщении эту тему раскрыть невозможно. Пожалуй, это, наверное, тема вебинара на полтора-два часа. Что могу сказать точно: если вы решили заниматься бегом, то лучше это делать под наблюдением опытного инструктора, потому что у данного вида спорта очень и очень много своих нюансов.
415 просмотров