Как долго можно заниматься уроками за стоячей партой, можно ли заменить ею обычный стол...
Как долго можно заниматься уроками за стоячей партой, можно ли заменить ею обычный стол, если ребёнок не любит сидеть за столом, делая уроки? Добрый день! Правила по работе за партой будут всегда одинаковые. Неважно, стоит ребенок или сидит. 30-40 минут примерно может ребенок находиться в статическом положении, то есть сидеть или стоять. Дальше необходимо прерываться и делать какую-то разминку. То есть, если ребенок сидел, он должен встать, пойти, походить, может быть, какие-то упражнения сделать, попить водички и вернуться к своим занятиям. Если ребенок стоял, то, опять же, походить немного, возможно, выполнить приседания, снова попить водички, еще раз походить. То есть перерыв 10 минут точно должен быть. Представьте себе уроки в школе. 40 минут ребенок сидел, 10 минут перемена. То же самое и дома, домашние занятия. Если 30-40 минут ребенок стоял или сидел, то 10 минут перерыв нужно сделать. не просто оторваться от занятий, а именно какую-то небольшую физическую нагрузку выполнить. Разминка какая-то, маленькая короткая зарядка и обязательно попить воды.