В предыдущем посте нет верной позы ❌
В предыдущем посте нет верной позы ❌ Правильно сидеть за столом нужно, как на этом фото: ✅ локти удобно лежат на столе ✅ спина ровная, можно подложить под поясницу подушку, чтобы было проще ✅ угол ~90° в тазобедренных суставах и коленях ✅ стопы полностью на полу ✅ лучше выбирать стул без колесиков А у вас получается так сидеть?
468 просмотров