BC
BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК
Образование · 31 августа 2026 г.
3 фактора, которые увеличивают риск травм в зале
3 фактора, которые увеличивают риск травм в зале 🔹Недосып 🔹Стресс 🔹Резкий скачок объёма и интенсивности нагрузки …и часто «неправильная техника становой» здесь ни при чем.Подробнее рассказывает Марк Озолинь Подписывайся на BODY COACH, здесь говорим о фитнесе без мифов✅
302 просмотров