🍳 ХОЛОДНЫЙ СОУС ЦАЦИКИ
🍳 ХОЛОДНЫЙ СОУС ЦАЦИКИ ⏱ 10 мин · 👤 4 порций 💰 Ингредиенты ~15₽ на порцию 🛒 СОСТАВ • Сметана 20 % — 50 г • Укроп свежий — 1 пучок • Огурец свежий — 150 г • Чеснок — 2 зубчика • Соль — ½ ч. л. 👨🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. В миску выложить 3‑4 ст. л. сметаны (≈50 г). 2. Добавить мелко нарезанный пучок укропа и перемешать. 3. Натреть огурец крупной тёркой, добавить к сметане. 4. Измельчить 2 зубчика чеснока, добавить в смесь, посолить. 5. Тщательно перемешать, накрыть и дать настояться 2 ч. в холодильнике. 📊 НА ПОРЦИЮ 🥩 Белки 1 г · 🥑 Жиры 1 г · 🍞 Углеводы 2 г · 🔥 20 ккал
31 просмотров