🍫 ПРОТЕИНОВАЯ ШОКОЛАДКА
🍫 ПРОТЕИНОВАЯ ШОКОЛАДКА • 200 мл молока • 1 желток • 4 ст.л. с горкой сухого обезжиренного молока • 60 г сывороточного изолята протеина • сахзам по вкусу • 150 г творожного нежирного сыра (по ДД берем Chef works) ➊ Смешать блендером молоко, сухое молоко, желток, изолят, немного соли и сахзам. Поставить на огонь, постоянно помешивая. ➋ Когда масса загустеет, снимаем с огня на несколько минут. Затем добавляем творожный сыр, перебиваем блендером. Переливаем в силиконовую форму и отправляем в морозилку. #Атака #ЧБ #БО Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️ → Приходи в наш ЧАТ
3 996 просмотров