Тренировка для тонуса без инвентаря? Легко
Тренировка для тонуса без инвентаря? Легко Даже если под рукой нет резинки — возьмите пояс от халата. Он справится не хуже 😄 Делайте каждое упражнение по 20 раз. Если не лениться, уже через неделю почувствуете лёгкость в теле. Пишите в комментариях, если пройдёте этот марафон 🔥 🎥 frolova_energy/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ)