Иппотерапия: как верховая езда лечит человека
Иппотерапия: как верховая езда лечит человека Иппотерапия — это не просто прогулка на лошади. Движения животного заставляют человека постоянно удерживать равновесие и включать мышцы, поэтому такой подход используют в том числе при двигательных нарушениях и проблемах с координацией. «Используют лошадь чаще всего для пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, нарушениями удержания равновесия, двигательными нарушениями. Сам способ верховой езды подразумевает, что человеку нужно держать равновесие, взаимодействовать с животным. Лошадь двигается, мышцы разогреваются, предотвращаются судороги из-за того, что ноги постоянно находятся в микронапряжении. Конная верховая езда — это вид спорта: здесь и физическая нагрузка, и интеллектуальная — по взаимодействию и управлению другим крупным животным», — рассказывает врач-терапевт Мария Веселова. Кроме физической нагрузки, верховая езда требует концентрации: нужно следить за движениями животного и управлять им. При этом подходит иппотерапия не всем — возможность таких занятий и нагрузку лучше заранее обсудить с врачом. Подписаться на «Доктор 24»