Повтор бесплатного курса «Включи тело»❗️
Повтор бесплатного курса «Включи тело»❗️ Если пропустили первый или второй день - сегодня можно догнать. 👉 Это пост для тех, кто не успел записаться и дойти. 👉 Для тех, кто хотел посмотреть, но заработался. ❗️Потом - это сегодня. 👉 Регистрация: https://drpavelkuznetsov.ru/telo?utm_source=kanal Мы открываем повтор сразу двух дней бесплатного онлайн-курса «Включи тело» 10 и 11 июля. И если у вас есть ощущение, что тело давно живёт не так, как должно: поясница ноет, ягодицы плохо включаются, живот выпирает, колени забирают нагрузку, после сидения тяжело встать, а к вечеру тело будто разваливается — эти два дня лучше не пропускать. ✅ На первом дне разбирали, почему тело теряет стабильность в обычной жизни. ✅ Почему ягодицы могут не включаться даже при тренировках. ✅ Почему поясница начинает работать за пресс и ягодицы. ✅ Почему живот выпирает не только из-за веса. ✅ Как сидение, телефон, машина, привычка стоять на одной ноге и обычный шаг влияют на таз, осанку и нагрузку в теле. На втором дне: ✅ Разобрали, что происходит с телом при протрузиях, грыжах, остеохондрозе, артрозах и болях в пояснице, коленях, тазу и крестце. ✅ Почему лечение по диагнозу часто не убирает ежедневный перегруз. ✅ Почему после массажа, таблеток, процедур и тренировок может стать легче, но потом боль возвращается. ✅ Как роды влияют на таз, поясницу, живот и тазовое дно. ✅ Почему после родов может тянуть крестец, болеть поясница, выпирать живот и появляться подтекание. ✅ И почему упражнения Кегеля могут давать слабый результат, если телу сначала не вернуть стабильность таза. 👉 Регистрация: https://drpavelkuznetsov.ru/telo?utm_source=kanal Если вы давно чувствуете, что проблема не только в месте, где болит, — посмотрите оба дня. Там станет понятнее, с чего начинать именно вам. До встречи на повторе ❗️