СКОЛЬКО ЕЩЁ МАССАЖЕЙ НУЖНО ВАШЕЙ ПОЯСНИЦЕ? 😁
СКОЛЬКО ЕЩЁ МАССАЖЕЙ НУЖНО ВАШЕЙ ПОЯСНИЦЕ? 😁 Друзья мои, ну знакомо же? Спина заболела → пошли на массаж → вышли оттуда новым человеком. Легко, ничего не тянет, жить снова прекрасно. Потом сели за руль. Посидели за компьютером. Убрались дома. Донесли пакеты. Наклонились. Оп! И поясница опять ноет. Если ходите по этому кругу регулярно — приходите 27–29 октября в 13:00 МСК на мой бесплатный 3-дневный онлайн-курс «Здоровое движение». 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО А до курса я предлагаю вам одну вещь: понаблюдайте за собой. После какого конкретно движения начинает болеть? После часа за компьютером? Когда встаёте из машины? После уборки? На прогулке? Когда наклоняетесь? Поднимаетесь по лестнице? На «Здоровом движении» будем разбирать именно такие ситуации. ❗️Покажу, как в движении связаны поясница, таз, ягодицы, колени и стопы, почему тело снова возвращается к знакомой перегрузке и какие ваши ежедневные движения могут её запускать. И обязательно задавайте свои вопросы. После регистрации вы попадёте в канал мероприятия, где сможете заполнить анкету и подробно описать свою ситуацию. 🔥 Самые частые вопросы и ситуации я буду разбирать прямо на эфирах. 🎁 После регистрации вас также ждут 5 бесплатных упражнений для поясницы, коленей и ягодиц. 27, 28 и 29 октября в 13:00 МСК. 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ЗАДАТЬ ВОПРОС ПАВЛУ