КТО ХОЧЕТ РАЗБОР? — 15 августа 2026 г. в 12:13:18.760
КТО ХОЧЕТ РАЗБОР? Друзья, предлагаю разобрать Ваш день питания. Вы делитесь своими тарелками и едой в течение всего дня, а я выбираю одного человека и формирую профессиональные рекомендации на основе этого материала, которыми поделюсь тут на канале. ❗️ВАЖНО: Чтобы я дала корректные рекомендации , нужно: - отразить время потребления еды - время подъема и отхода ко сну - примерное количество еды, которая будет на фото - напитки, которые были в течение дня. Завтра под этим постом жду фото, а я в понедельник поделюсь разбором🙌 Если такие разборы Вам интересны, оставьте свои реакции в комментариях 🔥

