Дефициты, которые могут маскироваться под обычную усталость
Дефициты, которые могут маскироваться под обычную усталость Постоянная слабость, сонливость, судороги, выпадение волос или частые простуды могут быть признаками нехватки определённых веществ в организме. Однако подобные симптомы могут иметь и другие причины. Поэтому лучше всего определять дефициты не по симптомам, а с помощью анализа и консультации специалиста. Не стоит самостоятельно назначать себе препараты, такие как железо или витамин D. Избыток некоторых веществ может быть также вреден для здоровья. Твой доктор — Подписывайся