Мужской пилатес набирает популярность в Голливуде и Кремниевой долине. Среди его поклон...
Мужской пилатес набирает популярность в Голливуде и Кремниевой долине. Среди его поклонников – Гарри Стайлс, Дэвид Бекхэм, Леброн Джеймс и Криштиану Роналду. Певец Шегги также отметил, что занятия на реформере заставили работать мышцы, о которых он ранее не задумывался, и он подумывает о покупке собственного тренажера. Тренд дошел и до Кремниевой долины, где открываются студии, адаптированные к плотному графику техноспециалистов. Компания Peloton приобрела стартап Skop, который разработал «умный» реформер стоимостью около $8000. По информации компании, объем пилатес-контента на платформе увеличился на 48% за последний год. Почему мужчины обращаются к занятиям на реформере? Этот тренажер сочетает силовую нагрузку, работу с мышцами кора, координацию и контроль движений. Умеренный темп тренировок делает их более щадящими для суставов. Это особенно актуально для тех, кто проводит по 8 часов за компьютером, так как данный формат помогает избавиться от болей в спине и скованности в теле. Твой доктор — Подписывайся