Арахис полезен для мозга — исследование, проведенное учеными из Нидерландов, показало у...
Арахис полезен для мозга — исследование, проведенное учеными из Нидерландов, показало улучшение работы зон, связанных с памятью. В ходе исследования участники ежедневно употребляли по 60 граммов арахиса в течение 16 недель. В результате у них была отмечена улучшенная чувствительность к инсулину в тех областях мозга, которые отвечают за память и когнитивные функции. Исследователи предполагают, что данный эффект может быть обусловлен сочетанием ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов и L-аргинина. В дальнейшем ученые планируют продолжить изучение арахиса как продукта, который может потенциально снизить риски развития деменции. Твой доктор — Подписывайся
172 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 025 подписчиков · Здоровье