Прикрепляю скрины, чтобы показать, как все это выглядит в цифрах. — 3 мая 2026 г. в 09:01:00.933
Прикрепляю скрины, чтобы показать, как все это выглядит в цифрах. 1 скрин — неделя, на которую пришлась наша поездка в Казань. Как вы могли догадаться, с 21 по 23 апреля мы были дома, в Самаре, и я жила в своем привычном ритме. 24-26 апреля — даты поездки. Уровень восстановления упал в 2 раза, как вам такое? 🙃 А дальше подробнее по каждому дню в отдельности. Выходит, что для меня путешествие / отпуск — это вовсе не отдых, а стресс, если верить данным браслета. А как у вас? Замечали ли что-то подобное за собой: на уровне ощущений или, может быть, тоже отслеживали с помощью гаджетов?
65 просмотров