Сегодня у вас есть 15 минут на тренировку? У нас есть два варианта 😉
Сегодня у вас есть 15 минут на тренировку? У нас есть два варианта 😉 Час на тренировку в понедельник найти сложно, сорок минут — тоже. Неделя только началась, дел уже много, а после работы совсем не хочется куда-то ехать и уставать еще больше. Но 5–15 минут утром или пока готовится ужин найти гораздо проще. Поэтому сегодня в бесплатном канале «С Высоцкой по пути» в MAX подготовили для вас две тренировки 👇🏻 ✅ Кардиокомплекс на 15 минут с Викторией Сидоровой. Хорошая нагрузка и заряд бодрости, чтобы почувствовать себя энергичнее в начале недели. ✅ Тренировку всего на 5 минут. Если даже четверть часа сегодня — роскошь, выбирайте короткий вариант. ✅ А еще посмотрим, каких результатов можно добиться, занимаясь по 5, 10 или 15 минут в день. И вы узнаете, как получить курс по бодифлексу бесплатно 🎁 Так что если хотите добавить больше движения в свою жизнь, но все время откладывали тренировки из-за нехватки времени, заглядывайте сегодня в наш канал в MAX. Выбирайте свой формат — 5 или 15 минут — и попробуйте позаниматься вместе с нами. ПЕРЕЙТИ В «С ВЫСОЦКОЙ ПО ПУТИ» В MAX Реклама ООО «Перезагрузка»