Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки
Еда и рецепты · 24 июля 2026 г.
День 7 | Неделя пп десертов — 24 июля 2026 г. в 09:24:37.633
День 7 | Неделя пп десертов ПП МОРКОВНЫЙ ТОРТИК ЗА 5 МИНУТ 🍰 Кбжу:300/18/8,5/38 Для кекса: - Яйцо 1 шт. - Молоко 50 мл. - Мука рисовая 3 ст.л. - Морковь 80 гр. (на мелкой тёрке) - FitParad 1 гр. - Ванилин 1 гр. Крем: - Творог мягкий 100 гр. - FitParad 1 гр. Приготовление: Смешать все ингредиенты для кекса, в кружке с широким дном смазать. Отправить в микроволновку на 4 мин. Приготовим крем, смешать сах зам и творог. Отступить кекс, смазать кремом и украсить по желанию. Можно оставить на немного пропитаться, можно есть сразу 😋 Ещё больше простых рецептов вас ждет в марафоне «Под контролем» 🚀Старт в понедельник 27 июля 💌 Записаться и получить информацию можно написав мне в личные сообщения. 🔥Прямо сейчас на моём сайте можно выгодно оформить участие через Яндекс. Сплит или сервис Подели. А так же оплатить зарубежной картой с любого уголка планеты. Жмите ❤️ если понравился рецепт