EMDR_PRO I Психология XXI века с Натальей Хомутовой
Психология · 27 сентября 2026 г.
👀 УЖЕ СЕГОДНЯ ОТКРЫТАЯ EMDR-СЕССИЯ «СЛОЖНЫЕ ЭМОЦИИ»
👀 УЖЕ СЕГОДНЯ ОТКРЫТАЯ EMDR-СЕССИЯ «СЛОЖНЫЕ ЭМОЦИИ» Бывает, что вроде бы ничего особенного не произошло — а вас уже накрыло. Чья-то фраза портит настроение на весь день. Критика вызывает непропорционально сильную обиду или злость. Тревога возникает там, где объективно всё спокойно. А иногда наоборот — вы понимаете, что должны что-то чувствовать, но внутри будто пусто. На эфире в среду мы разбирались, почему наши эмоциональные реакции иногда оказываются гораздо сильнее самой ситуации. Сегодня будем с этим работать. В EMDR-практике попробуем найти ситуации, которые запускают привычную эмоциональную реакцию, и переработать то, что за ней стоит.
Канал в каталоге Максиметера
10 подписчиков · Психология